Mangiare sano – vivere consapevolmente
Una dieta equilibrata è la base per la salute fisica, le prestazioni e un buon stato d’animo.
All’ospedale Marienklinik di Bolzano offriamo consulenze nutrizionali professionali e terapia dietetica, personalizzate in base alle vostre esigenze, al vostro metabolismo e al vostro stile di vita.
La nostra nutrizionista esperta vi supporterà con competenze solide, assistenza personale e raccomandazioni facilmente attuabili – per un cambiamento sostenibile e risultati tangibili nella vita quotidiana.
Quando è utile una consulenza nutrizionale?
Una terapia nutrizionale mirata può aiutare a alleviare i disturbi, aumentare il benessere e prevenire malattie.
Un appuntamento è particolarmente consigliato in caso di:
• sovrappeso o obesità
• ipertensione, elevati livelli di grassi nel sangue o diabete
• disturbi gastrointestinali (ad esempio, sindrome dell’intestino irritabile, gonfiore, intolleranze)
• allergie e intolleranze alimentari
• malnutrizione o sottopeso
• disturbi alimentari e comportamenti alimentari malsani
• attività sportiva o ottimizzazione delle prestazioni
• domande nutrizionali in fasi della vita particolari – come gravidanza, allattamento o menopausa
Assistenza individuale – passo dopo passo verso l’obiettivo
Ogni consulenza inizia con un’anamnesi dettagliata e un’analisi delle vostre abitudini alimentari. Su questa base, la nostra terapeuta crea un piano alimentare su misura, orientato ai vostri obiettivi di salute e al vostro quotidiano.
Valorizziamo:
• un’assistenza praticabile e comprensibile
• consulenze multilingue (tedesco, italiano, inglese)
• un’analisi olistica di alimentazione, movimento e stile di vita
• controlli regolari del progresso e supporto motivante
Il nostro range di servizi
• Consulenze nutrizionali individuali per disturbi metabolici e digestivi
• terapia nutrizionale per diabete, ipertensione e dislipidemia
• consulenza per allergie, intolleranze alimentari e sindrome dell’intestino irritabile
• nutrizione in gravidanza e allattamento
• nutrizione sportiva per migliorare le prestazioni e la rigenerazione
• gestione del peso per sovrappeso, obesità o sottopeso
• consulenze nutrizionali per bambini e adolescenti
• raccomandazioni nutrizionali preventive per un invecchiamento sano
Domande frequenti (FAQ) sulla consulenza nutrizionale
Qual è la differenza tra consulenza nutrizionale e terapia dietetica?
La consulenza nutrizionale è rivolta a persone sane che desiderano ottimizzare la propria alimentazione. La terapia dietetica è applicata per malattie esistenti (ad esempio diabete, sindrome dell’intestino irritabile, intolleranze) e avviene su consiglio del medico.
Come si svolge una consulenza nutrizionale?
In un colloquio iniziale si discutono le abitudini alimentari, i disturbi e gli obiettivi. Successivamente viene elaborato un piano nutrizionale individuale, che viene attuato passo dopo passo e regolarmente adattato.
Ho bisogno di un rinvio medico?
Per una consulenza nutrizionale preventiva non è necessario un rinvio. In caso di indicazioni mediche (ad esempio disturbi metabolici o digestivi) può essere utile una prescrizione medica.
Quanto dura una consulenza?
Il colloquio iniziale dura circa 60 minuti, i colloqui successivi circa 30 minuti. La tempistica sarà concordata individualmente.
La consulenza nutrizionale aiuta anche con problemi di peso?
Sì. Attraverso un adeguato adattamento delle abitudini alimentari, una scelta consapevole degli alimenti e obiettivi realistici, è possibile raggiungere una regolazione del peso sostenibile – senza diete severe.
Il vostro percorso verso più energia e benessere
Con un’alimentazione personalizzata sostenete attivamente la vostra salute.
La nostra consulenza nutrizionale e terapia dietetica presso la Marienklinik di Bolzano vi accompagneranno in questo percorso – scientificamente fondato, empatico e adattato ai vostri obiettivi personali.
